Algunos mitos sobre la hipertensión arterial

Recientemente, ha salido la información en el suplemento de salud del diario El Mundo  una noticia en la que se informaba de la publicación por parte de la Sociedad Española de Hipertensión de una guía que destierran  los mitos y creencias erróneas más frecuentes en relación con la hipertensión arterial. Entre otras, se citaban el hecho de que el consumo de café es responsable de la elevación de las cifras de presión arterial (lo cual ha demostrado ser falso) o la idea equivocada que muchas personas hipertensas tienen con respecto al consumo de sal, al creer que por el hecho de tomar medicación para regular los niveles de tensión arterial pueden hacer una dieta con mucha sal. En el artículo se comenta que de esta manera lo único que consiguen es que la medicación no haga efecto y, por tanto, a pesar de tomar pastillas no se regulen los valores de presión arterial.

 

Otro falsa idea que se destierra es la creencia  que es mucho más grave tener la tensión arterial mínima o diastólica elevada que la máxima o sistólica. Es tan grave tener una de las dos elevadas, lo que pasa es que en gente joven suele ser más frecuente que se incremente la diastólica, mientras que en personas de edad avanzada, por el contrario suele ser la sistólica la que se eleva

 

Se puede consultar la versión completa de la guia en el enlace del Club del Hipertenso.