Hace unos días, comprando en un supermercado, me sorprendió encontrar en la sección
dedicada a productos de herbolario cola de caballo a la venta en cápsulas. Además, en las
recomendaciones sobre su empleo se encontraba la siguiente afirmación: tomar 2 comprimidos diarios . Investigando un poco más, en el envase comentaban que además de 150 mg de cola de caballo, se añadían
Magnesio y Titanio en cantidades no especificadas. En ningún caso se hacía ninguna mención a los riesgos de su ingesta en
personas con enfermedad renal. En la siguiente entrada vamos a hablar de ello.
Medicamentos de origen vegetal
Lo primero que hay que decir es
que una planta con acciones potencialmente terapéuticas (es decir, que pueda
curar una enfermedad) no está exenta de efectos secundarios.
Mucha gente piensa que los medicamentos de origen natural son inocuos y ésto no es así. Pongamos un ejemplo, a continuación:
La Digitalis purpúrea, conocida también como dedalera o chupamieles, es una planta
muy abundante en las montañas españolas (crece generalmente entre rocas), con
unas muy bonitas flores púrpuras que se abren en torno a
Mayo-Junio. Pues bien, de esta planta se puede extraer digoxina, uno de los
medicamentos más utilizados en el mundo, que se
emplea para estabilizar el ritmo cardíaco en personas con fibrilación auricular (actualmente para su uso industrial se emplea otra
variedad conocida como Digitalis lanata que crece en Europa
oriental y es aún más rica en digoxina).
El fármaco es muy seguro y muy eficaz, pero si administramos más dosis
de la cuenta podemos crear una intoxicación, con alteraciones en la frecuencia cardíaca, vómitos, alteración del nivel de conciencia....y en casos
extremos, una parada cardíaca. De ahí, que haya que medir siempre los niveles del
medicamento en sangre , para dar la dosis apropiada (que según unas personas u otras puede ser diferente).
Posibles efectos de la cola de
caballo
Otro medicamento de origen vegetal podría ser la cola de caballo. Ésta es
fundamentalmente diurético, es decir, aumenta la
producción de orina. Por ello, en los últimos años se ha puesto de moda como complemento de dietas para perder peso al
favorecer la eliminación rápida de líquido y por consiguiente,
provocar pérdidas rápidas de peso. Lo que sucede es que se produce
una situación engañosa, ya que lo que se elimina tan rápidamente no es grasa sino agua necesaria completamente para el
correcto funcionamiento de nuestro organismo. Estaríamos provocando una deshidratación.
Si la persona efectivamente
tuviese edema, la cola de caballo podría ser útil al igual que cualquier otro diurético. Sin embargo, como hablamos en la entrada referente al tratamiento de los edemas, lo primero será siempre averiguar la causa por la que se nos hinchan las piernas e investigar si hay una
solución específica (problema de riñón, corazón, mala circulación, tiroides..). Una vez aclarado el origen, si precisase la toma de diuréticos podría ser eficaz la cola de caballo; aunque con matices, como explicamos a continuación
¿Qué controles ha pasado la cola de caballo?
Para comercializar un
medicamento se han de pasar numerosos controles tanto de eficacia como de
ausencia de toxicidad a dosis recomendadas y, en casos de posibles efectos
secundarios se debe indicar la incidencia con que estos han aparecido (debiendo ser siempre
bajísimos). Todo este proceso dura
años, y posteriormente, tras su
lanzamiento al mercado, se continúa
evaluando para en caso de que aparezca la más mínima duda de reacciones adversas proceder a su retirada de la circulación. Existen unos organismos que
son la Agencia Americana de Medicamento (FDA) así como la Europea encargadas de este proceso.
Pues bien, llama la atención el vacío legal existente en relación con la
cola de caballo. No he encontrado ningún estudio de eficacia, toxicidad, efectos adversos y lo único que hay es una recomendación del organismo de salud alemán considerándolo útil para el tratamiento de
edemas. Pero, no hay ni un solo control hecho por parte de la Agencia Europea
del Medicamento o por la FDA.
Un caso de hipopotasemia severa
Sin embargo, revisando artículos he encontrado un caso clinico publicado en Galicia en 2010 donde se
describe una hipopotasemia severa (bajada de los niveles de potasio en sangre)
provocada por la ingesta continuada de cola de caballo. La paciente precisó intubación e ingreso en la unidad de cuidados intensivos debido a su gravedad,
aunque finalmente pudo recuperarse.
Lo que se encuentra en la red
A pesar de todo ello, si uno
introduce cola de caballo en internet obtiene multitud de entradas, donde se
recomienda su uso como diurético para perder peso o como
tratamiento para las infecciones urinarias. Incluso en algunas webs se comenta lo beneficioso que puede resultar
su toma para personas con insuficiencia renal, cuando es totalmente falso, al
tratarse de una sustancia de la que no se conoce nada de sus efectos ni tan
siquiera su dosis. En algunas páginas se
habla de diurético potente, en otras de
ligero...nadie parece tener claro nada sobre ello.
Conclusiones
A modo de resumen, mi
recomendación sería no consumir esta sustancia, ya que desconocemos absolutamente todo
sobre ella. Y, especialmente, mucha precaución en personas con enfermedad renal en las que cualquier agente
potencialmente tóxico va a causar mucho más daño al actuar sobre un órgano ya
dañado.
Resulta chocante que pueda
venderse en un supermercado un producto como éste. Cuando para un diurético como
por ejemplo Furosemida (Seguril) que ha
pasado todos los controles posibles, se exige receta médica, ¿por qué no se establece un control para
este otro tipo de productos ?
Por ultimo, desde aquí animar a continuar la investigación rigurosa sobre la cola de caballo. Es posible que estemos ante un buen diurético, pues bien, investiguemos, hagamos
estudios serios, comparativos, de toxicidad...y quizá en un futuro próximo tengamos otro nuevo
medicamento de origen natural que pueda ayudar a mejorar la calidad de vida de
muchas personas.
Respecto a la Cola de Caballo lo ideal es comenzar con dosis muy bajas para ver cómo reacciona nuestro organismo .sobre todo los que sufren de los riñones
ResponderEliminarMi consejo es que si se toma se haga bajo supervisión médica. Lo que quería transmitir en esta entrada es que se trata de un medicamento posiblemente útil pero con el que hay que tener precaución. Saludos
ResponderEliminarDesde luego es incompatible con el prograf
ResponderEliminarPor supuesto, mucho cuidado con los inmunosupresores como el Prograf, que reúnen interacciones con un montón de medicamentos.
EliminarHola tu site está excelente, me encantaría enlazarte en mi blog. Por mi parte te pediría un enlace hacia mi web de salud dentro de un articulo de tu blog o enlace y asi beneficiar ambas con mas visitas.
ResponderEliminarbesoss
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katty caceres
los del negocio de la diálisis están que esplotan
ResponderEliminarNo se a que te refieres con lo de negocio de diálisis, creo que es una forma de que personas que de otra firma se morirían, puedan seguir viviendo. Agradecería que si puedes nos expliques a que te refieres con negocio. Gracias
ResponderEliminarPuede tomarlo un monorreno?
ResponderEliminarYo seria prudente y la evitaría, desde luego si tienes algo de insuficiencia renal, totalmente contraindicado ya que puede empeorar el funcionamiento del riñón. Un saludo
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